Wszechobecna BIOLOGIA

"Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego" to książka napisana przez psycholożkę kliniczną, przedstawiająca siedmioetapowy program budowania sprawności emocjonalnej. Publikacja jest podzielona na trzy zasadnicze części. Pierwsza dotyczy tego, czym w ogóle jest sprawność emocjonalna, dlaczego ludzie osiągający najlepsze wyniki wypalają się i co charakteryzuje osoby w dobrej kondycji emocjonalnej. Druga (zasadnicza część) przybliża podstawy sprawności emocjonalnej, czyli tytułowe siedem filarów. Dostajemy tu nie tylko ich opis, ale także istotne wskazówki, jak wzmacniać poszczególne filary, na co zwracać uwagę oraz jakie ćwiczenia mogą być pomocne w uzyskaniu pożądanych rezultatów. Trzecia część to podsumowanie i refleksja dotycząca omówionych i przerobionych kwestii (m.in. ćwiczenia i testy). Miałam ambitny plan, by każdemu z filarów poświęcić jeden dzień, ale nie wyszło, gdyż ta lektura wymagała ode mnie więcej uwagi niż początkowo założyłam. Może s...

  Oba kapelusze służą nam kolejny rok. W międzyczasie doszedł jeszcze jeden w wersji dla dziecka ;) Kolejna porcja kapeluszy - dwie wersje dziecięce i jedna damska, a kolejny się tworzy... #StrefaHobby #BTC #Szydełkowanie

Ważniejsze niż KTÓRĘDY jest, Z KIM na ten Grunwald... A prowadzą niesamowici przewodnicy: Babka od histy Boguś Janiszewski Max Skorwider Uwielbiam za błyskotliwość i poczucie humoru! Gdybym trafiła na tę książkę w swoim dzieciństwie, byłaby nawet szansa na polubienie historii, choć być może jako dziecko mogłabym nie zrozumieć części podtekstów ;) A ci współcześni bohaterowie zgrabnie wkomponowani w ilustracje rozbroili mnie totalnie! Wiek: 9+ Za możliwość odczarowania historii dziękuję Wydawnictwo Agora dla dzieci #Prezent #KsiążkaNaPrezent #HistoriaNaWesoło

"Dzieci bez lęku. Jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania" to poradnik i przewodnik głównie dla rodziców, choć inne osoby (choćby pracujące z dziećmi) z pewnością również go docenią. Ja czytałam tę książkę mając na uwadze głównie perspektywę rodzica, ale także nauczyciela i uważam, że naprawdę warto sięgnąć po tę publikację. Żałuję, że nie trafiłam na tego typu książkę, gdy moje pierwsze dziecko zaczynało szkołę, bo to był dla nas naprawdę trudny etap i wiem, że informacje, które tu znalazłam byłyby wtedy nie do przecenienia. Regine Galanti jest psycholożką kliniczną zajmującą się lękami oraz zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi u dzieci i nastolatków. Z racji tego, że specjalizuje się w terapii poznawczo-behawioralnej w przystępny sposób wyjaśnia, jak zmieniać myśli i zachowania tak, by móc przejąć kontrolę nad swoim życiem. Jednym z celów autorki było dostarczenie informacji, co jest normalne na danym etapie rozwoju, a co stanowi sygnał ostrzegawczy e...

"Sztuczna inteligencja. Złudne obietnice, realne możliwości" to propozycja dla fanów nowoczesnych technologii, branży IT, serii #nauka, literatury wszelakiej i tych, którzy po prostu lubią wiedzieć, co się wokół nich dzieje. "Sztuczna inteligencja. Złudne obietnice, realne możliwości" - ten tytuł zdradza naprawdę wiele, gdyż autorzy bez zbędnych ceregieli pokazują największe słabości sztucznej inteligencji i konsekwencje, jakie niesie bezrefleksyjne jej wykorzystanie. Obnażają błędy, jakich dopuszczają się nie tylko prywatne firmy, ale także instytucje państwowe. Korzystając z dostępnych możliwości (m.in. działalności sygnalistów prawdziwych gigantów), przedstawiają działania wielkich firm, które nie zawsze chcą ulepszać swoje produkty lub działać w dobrej wierze, ponieważ wolą ślepo gonić za pieniądzem napędzanym algorytmami. Korzystając na co dzień z różnych narzędzi, nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, że wchodzimy w interakcje ze sztuczną inteligencją. Cor...

Książka dla osób interesujących się biologią, ale również dla fanów komiksów i mangi. Swobodny przekaz jest możliwy dzięki zgrabnemu połączeniu kontekstu sytuacyjnego i wiedzy z zakresu biologii molekularnej. Ilustracje przykuwają uwagę i dodatkowo urozmaicają oraz ułatwiają przekaz treści kojarzonych zwykle z nudnymi i trudnymi zagadnieniami biologicznymi. Tę konkretną publikację (m.in. oczywiście) sprezentowałam sama sobie w ramach tegorocznego prezentu urodzinowego, wykorzystując kod zniżkowy od #PWN ;) Tytuł: "Biologia molekularna. The manga guide" Wydawnictwo: PWN

Moją przygodę z szydełkiem zaczęłam ponad 2 lata temu, ale o nauczeniu się władania tym prostym narzędziem marzyłam od czasów szkoły podstawowej. Pamiętam, jak na jedną z lekcji koleżanka przyniosła serwetkę zrobioną przez jej babcię. Przez lata miałam w głowie to niewielkie cudeńko, choć nawet nie jestem pewna co do koloru tego maleństwa. Niebawem więcej szczegółów, jak to się stało, że spełniłam jedno ze swoich dziecięcych marzeń. #StrefaHobby #BTC #Szydełkowanie

Dzisiejsza premiera to propozycja dla fanów: nowoczesnych technologii, branży IT, serii #nauka , AI, literatury wszelakiej. "Sztuczna inteligencja. Złudne obietnice, realne możliwości" - tytuł zdradza naprawdę wiele, gdyż autorzy bez zbędnych ceregieli pokazują największe słabości sztucznej inteligencji i konsekwencje, jakie niesie bezrefleksyjne ich wykorzystanie. Obnażają błędy, jakich dopuszczają się nie tylko prywatne firmy, ale także instytucje państwowe. Jestem w trakcie lektury i choć wymaga sporo uważności i refleksji to uważam, że naprawdę warto po nią sięgnąć, by mieć świadomość zarówno zalet czy korzyści, jak i tego, co na ten moment jest jeszcze dla nas raczej w sferze marzeń i złudnych wyobrażeń w temacie sztucznej inteligencji. Za egzemplarz recenzencki i wartościową porcję informacji dziękuję Bo.wiem #SztucznaInteligencja #AI #NowoczesneTechnologie #IT #Prezent #NaPrezent #LekturaNaCzasie #SeriaNauka

"Kurzol. Komu burczy w brzuchu?" to już kolejna fascynująca książka z serii o losach zabawnego i czasem przekręcającego wyrazy Kurzola. Publikacja ma formę komiksu przeplatanego bardziej tradycyjnym tekstem wzbogaconym licznymi pomysłowymi i przykuwającymi uwagę ilustracjami. Boguś Janiszewski po raz kolejny udowadnia, że użyteczną wiedzę można zdobywać sięgając właśnie m.in. po książki dla dzieci, które sam wymyśla i pisze. Nikola Kucharska natomiast w fantastyczny sposób dopełnia całość tego wartościowego i potrzebnego przekazu swoimi oryginalnymi i bardzo charakterystycznymi rysunkami przedstawiającymi kolejne niesamowite przygody odważnego, pomysłowego i zaradnego, choć czasami także niezdarnego Kurzola. W tej części dowiadujemy się głównie o budowie i funkcjonowaniu układu pokarmowego. Co najważniejsze, nie jest to nudna lektura, która mogłaby być kojarzona ze szkołą. To w rzeczywistości naprawdę wciągająca opowieść o tym, jak działa nasz organizm - co mu sprzyja, a ...