"ADHD. Jak sobie z nim radzi膰. Workbook do pracy nad codziennymi trudno艣ciami" Karoliny Grzywacz to lektura obowi膮zkowa dla os贸b z ADHD i wszystkich pozosta艂ych, kt贸re czuj膮, 偶e potrzebuj膮 wskaz贸wek na temat tego, jak zorganizowa膰 i uporz膮dkowa膰 swoje cele i dzia艂ania, ale tak偶e jak pami臋ta膰 o wszystkim, odpoczywa膰, koncentrowa膰 si臋 oraz budowa膰 relacje. Tytu艂 i podtytu艂y zosta艂y idealnie przemy艣lane, cho膰 uwa偶am, 偶e z uwagi na wzmiank臋 o ADHD cz臋艣膰 os贸b mo偶e t臋 publikacj臋 pomin膮膰, a szkoda, poniewa偶 znajduje si臋 w niej niezwykle du偶o istotnych informacji i propozycji, w jaki spos贸b mo偶na pracowa膰 z r贸偶nymi trudno艣ciami, niekoniecznie maj膮c ADHD. Ksi膮偶ka jest podzielona na siedem rozdzia艂贸w, w kt贸rych wyeksponowano najistotniejsze tre艣ci. S膮 odno艣niki do innych stron, na kt贸rych poruszono dan膮 tematyk臋. Wa偶n膮 cz臋艣膰 publikacji stanowi膮 za艂膮czniki. Wizualnie i konstrukcyjnie istny majstersztyk - wszystko uporz膮dkowane, wypunktowane, z miejscem na w艂asne notatki. 膯wiczenia s膮 o...
Komentarze
Prze艣lij komentarz